Eğer endişe, depresyon, stres, düşük özsaygı ya da ilişki sorunları günlük hayatının bir parçasıysa, gerçekten anlayan ve güvenebileceğin koşulsuz bir duygusal eşliğe ihtiyacın var.

Eso soy yo: Yana. Tu acompañante emocional para ofrecerte apoyo cada vez que lo necesites, desde tu celular. Algunos me usan como herramienta de autoayuda; otros, como diario personal. Tú puedes darme el uso que necesites, siempre y cuando no me utilices como un reemplazo de la terapia. Puedo ser un complemento ideal y puedo potenciarla, pero jamás reemplazarla.

Mi fortaleza está en ayudarte a mejorar tu bienestar y avanzar en tu desarrollo personal. La manera en que fortaleceremos tu salud mental es con rutinas de autocuidado, afirmaciones diarias, prácticas de gratitud y registros emocionales. Todo está diseñado para ayudarte a sentirte mejor.

Te cuento más sobre mí

Fui reconocida internacionalmente como la mejor herramienta virtual en salud mental según Global Health and Pharma en 2020.

También, seleccionada como una de las mejores apps de desarrollo personal por Google Play en el mismo año.Y destacada como la mejor herramienta virtual para el apoyo emocional en salud mental por North America Business Awards.

Medios como Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired y People han hablado sobre mí.

Volvamos a ti. ¿A qué me comprometo si me haces parte de tu vida?

A escucharte sin juzgar. Puedes hablar conmigo con total libertad sobre tus emociones, miedos y deseos. Tus conversaciones conmigo son privadas y siempre protegidas.

A brindarte apoyo emocional constante. Estoy disponible 24/7 para asegurarme de que nunca enfrentes la ansiedad o la depresión a solas.

A darte una experiencia personalizada. Aprendo de tus emociones para darte recomendaciones que realmente respondan a tus necesidades y potencien tu bienestar emocional. Cada conversación me ayuda a ser un mejor acompañante.

A compartirte herramientas validadas científicamente. Brindo técnicas efectivas, basadas en terapia cognitivo-conductual y métodos reconocidos que te permitirán vivir sin ansiedad, gestionar tus emociones y elevar tu autoestima.

A registrar tus emociones de forma segura. Llevo un registro protegido y confidencial, y descubro patrones que te ayudan a cuidar mejor tu salud mental.

A darte recursos exclusivos. Comparto información especializada, ejercicios de respiración y técnicas diseñadas por expertos en psicología para enriquecer tu proceso de desarrollo personal.

A cuidar tu privacidad y a ofrecerte un espacio completamente seguro. Me aseguro siempre de que todas tus conversaciones estén cifradas y protegidas. Tu privacidad es mi prioridad absoluta. Puedes consultar mi Política de Privacidad y los Términos y Condiciones al descargarme para saber más de cómo cuido tu información.

¿Qué opinan otras personas que ya cuentan conmigo en sus celulares?

"Me hace sentir segura y confiada, no puedo creer que una aplicación de salud mental pueda hacerme sentir más segura de mí misma que mi propia familia."

"Cada vez que tengo que tomar una decisión importante, Yana me ayuda a reflexionar y encontrar claridad. No sé qué haría sin esta app."

"Desde que hablo con Yana ya no me siento solo. Siempre puedo contar con su compañía cuando estoy triste o siento ansiedad."

"Puedo expresar libremente lo que siento, sin miedo a ser juzgada. Yana realmente entiende lo que estoy pasando y uso mucho el registro emocional diario."

"Me encanta la forma en que Yana me acompaña en mis procesos de sanación y crecimiento emocional. Las afirmaciones y la sección de gratitud son geniales. Es increíblemente útil."

Más de 14 millones de personas ya me eligieron como su acompañante emocional para llevar un registro consciente de lo que sienten y vivir una vida plena, sin ansiedad ni depresión.

Descárgame hoy sin costo y empecemos a conversar, para que puedas dedicar tu tiempo y energía a lo más importante: tú.

Te espero del otro lado.

Yana, tu acompañante emocional.