MacrosFirst - Macro Tracker APK indir

MacrosFirst, bir diyet veya kilo kaybı planı için gelişmiş bir makro hesaplayıcıya sahip olan bir yiyecek kalori takipçisi, beslenme takipçisi ve öğün takipçisi kullanarak özel günlük makro hedefleri belirlemenize ve sınırsız öğün kaydetmenize olanak sağlar. Makro hedeflerinize ulaşmak için ücretsiz makro hesaplayıcı, yiyecek kalori takipçisi, diyet takipçisi ve protein takipçisini kullanarak öğün porsiyonlarını otomatik olarak hesaplayın.

MacrosFirst yiyecek tarayıcısını kullanarak 1,8 milyondan fazla doğrulanmış gıda veya barkodla kalori, makro, protein ve karbonhidratları takip edin ve günlük yiyecek kaydınızda öğünleri kolayca kopyalayın. Kalori, protein, karbonhidratlar, protein, lif, yağlar, makro besin öğeleri, mikro besin öğeleri ve daha fazlasının ayrıntılı bir şekilde açıklanması için makro takipçiniz, kalori sayacınız, makro sayacınız ve makro hesaplayıcınızı özelleştirin.

Makro takipçimiz aynı zamanda bir protein takipçisi olarak da hizmet vererek protein alımınızı doğru bir şekilde takip etmenize yardımcı olur. Ayrıntılı ilerleme raporları kullanarak vücut ağırlığı trendlerinizi takip edin ve bunları yiyecek kaydınız ve yiyecek kalori takipçinizin içgörüleriyle karşılaştırın.

Alkol kalorilerini karbonhidratlara veya yağlara dönüştürerek kalori sayacınızı ve makro takipçinizi makro hesaplayıcı özelliğiyle mükemmel bir şekilde uyumlu tutun. PREMIUM İLE DAHA FAZLASINI EDİNİN

Sınırsız Makro Takipçi Hedefleri

Carb cycling, antrenmanlar veya dinlenme günleri için kişiselleştirilmiş makro hedefleriyle sınırsız günlük makro takipçi hedefleri belirleyin.

Daha Akıllı Yiyecek Arama

MakroFirst AI destekli yiyecek takipçisi ile yiyecekleri hızlı bir şekilde bulun - öğününüzü ses veya metinle tanımlayın veya tabağınızın fotoğrafını çekin.

Kişiselleştirilmiş Öğün Takipçisi

Öğünleri ve günlük notları kaydedin ve Ekstra Öğünler'i kullanarak planlanmamış veya tek seferlik öğünleri takip edin.

Verileri Kaydedin ve Dışa Aktarın

Yiyecek takipçinizden verileri Excel veya Google Sheets'e kaydedin ve beslenmenizin ayrıntılı bir analizini yapın.

Tarifleri İçe Aktarın

MacrosFirst beslenme takipçisi ile herhangi bir web sitesinden tarifleri içe aktarın - içerikler ve adımlarla birlikte kolay öğün takibi kaydı yapın.

Su Takipçisi

Sağlıklı kalın ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için günlük su alımınızı takip edin.

Makro Kalori Sayacı

Makro kalori sayacı, makro hesaplayıcı ve kalori takipçisi ile kalorilerinizi takip edin ve yiyecek besin etiketleri yetersiz kaldığında bile makro ve kalorilerinizin uyumlu olmasını sağlayın.

Herhangi Bir Diyet İçin Mükemmel

MacrosFirst, Keto, düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli, aralıklı oruç, paleo, Akdeniz, Whole 30, vejetaryen, vegan, diyabetik, et yiyen, veya kilo kaybı diyeti takip eden herkes için mükemmeldir - ve daha fazlası.